Ya Voy Mamá!!

Las mujeres de hoy, con todas las ocupaciones y responsabilidades adquiridas en los últimos tiempos, encuentran en la lactancia materna un impedimento a su desarrollo personal y profesional, principalmente cuando son aconsejadas -o mal aconsejadas- sobre el uso de fórmulas lácteas, como una alternativa fácil y práctica,  para la sustitución del pecho.

Nada existe en la vida que pueda ser un sustituto ideal a la lactancia materna, ni física ni emocionalmente hablando. El bebé adquiere un sinnúmero de beneficios al beber la leche materna, pero también la madre se beneficia de esta situación.

Algunos aspectos importantes a considerar:

En el bebé

• Tiene la proporción ideal de nutrientes.
• El acto de amamantar crea y mejora la relación madre-hijo.
• Tiene también otros no-nutrientes como factores de crecimiento cerebral
• El apego a la madre.
• La digestión de la leche materna es más fácil y eficiente. La grasa de la leche materna incluye una lipasa, enzima que ayuda a digerir la leche.
• Transmite inmunidad pasiva
• Provee al bebé de alimento por sus primeros 6 meses de vida
• Disminuye la gravedad de las alergias
• Disminuye el riesgo de infecciones respiratorias, digestivas, de las vías aéreas superiores y de otitis
• Disminuye considerablemente el riesgo de muerte súbita
• Disminuye el riesgo de obesidad
• disminuye el riesgo de diabetes de tipo 1 y 2, de linfoma, hipercolesterolemia y de asma del futuro adulto
• La leche materna protege al niño de enfermedades de la piel.

En la madre

• Evita hemorragias después del parto.
• Reduce las posibilidades de adquirir cáncer de mama y de ovario.
• Mejora la mineralización ósea
• La prolactina le ayuda a conciliar rápidamente el sueño.
• Ayuda a perder peso.
• El contacto continuo con el bebé ayuda psicológicamente a la madre en el postparto.

Aspectos prácticos

• La leche materna está relativamente siempre disponible para el bebé
• La leche materna está siempre a 37ºc
• La cantidad de leche producida se adapta a las necesidades del bebé

Otros temas que puedes considerar antes de decidir qué alimento le darás a tu bebé los puedes encontrar en el siguiente artículo:

http://www.sermamas.es/postparto/lactancia/biberones-no-gracias/

Saludos!