Ya Voy Mamá!!

Alguna vez te has preguntado qué provoca el sonrojo, o los calambres en las piernas, o las ganas de orinar durante o después de tener relaciones sexuales? El doctor Thom Van Every, especialista en salud sexual de DrThom.com explica estas y otras situaciones…

• Sonrojarse durante el Sexo: se produce por la dilatación de los vasos sanguineos cuando te exitas. Puedes notar que también tus labios, senos y genitales se hinchan por la misma razón.
• Dolores de cabeza durante el orgasmo: se deben a la contracción de pequeños vasos sanguíneos en el cerebro, algo similar a una migraña. Si sientes un dolor en la nuca que va en aumento conforme te excitas, quizá se relacione con una contractura de los músculos del cuello. Trata de relajarlo cuando tengas relaciones sexuales y estírate varias veces al día. Si el dolor de cabeza es muy agudo, lo adecuado es que visites a tu médico.
• Necesidad de Orinar: esta urgencia puede estar ocasionada por la estimulación de la uretra durante el acto sexual. Es recomendable ir al baño después, si siguen las ganas, así, además se reduce el riego de infección. Si te sale un poco de orina durante el sexo, probablemente tengas la pared pélvica débil. Haz ejercicios para fortalecer los músculos de la pelvis y pregúntale a tu ginecólogo tus dudas, especialmente si “goteas”  también en otros momentos.
• Gases en plena acción: muy vergonzoso, pero bastante común, debido al aire que entra en la vagina durante el coito.. Para evitarlo, intenta posiciones en que no tengas que levantar tus glúteos. Puede ser peor al haber dado a luz recientemente, porque la vagina es estrecha. Los ejercicios pélvicos suelen ayudar.
• Calambres en las piernas: Suceden comúnmente cuando pasas mucho tiempo en la posición de “misionero” (en especial si tu compañero es más pesado que tú). Tensar el cuerpo por la excitación también es una causa probable. Lo que se sugiere es relajar el cuerpo y variar las posturas para hacer el amor.. flojita y cooperando.
• Dolor: hay varias causas de que la relación sexual sea dolorosa, , como una infección, endometriosis o falta de excitación. Siempre es mejor comentarle el asunto al ginecólogo. Antes de ir con el, observa bien cuándo te duele (¿siempre, o solo en relaciones muy rudas?), y donde lo sientes (¿en la entrada de la vagina, o más adentro). Esto te ayudará a identificar mejor el problema.