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Cuidado de la adolescente embarazada

Jueves, Marzo 11th, 2010

Al igual que cualquier embarazada es muy importante que los controles con el medico comiencen cuanto antes, en el primer control se te pedirá un análisis de orina y uno de sangre,también se te hará un examen pelvico de rutina.

Adolescente embarazadaEs muy probable que la primera indicación del médico sea que comiences a tomar algún complejo vitaminico para favorecer el desarrollo del bebe.

El ginecólogo te dirá los primeros cuidados que debes tener a partir de ahora para cuidarte a ti y a tu bebe, algo muy importante es tener una dieta muy equilibrada para manejar el aumento del peso corporal.

Entre los cambios que debe hacer están los siguientes :

  • No fumar, ni tomar drogas ya que estos factores entre otras cosas provocan bajo peso del bebe, un nacimiento prematuro o complicaciones durante el embarazo.
  • En cuanto al consumo de bebidas alcohólicas pueden llegar a provocar consecuencias negativas en el desarrollo físico y mental del bebe.
  • Algo que también debes evitar es tomar cafeína en grandes cantidades y medicación sin prescripción medica, si eres de esas chicas que es gusta hacer deporte, deberás consultar al medico cuando, tiempo y tipo de deporte que podrás practicar.
  • Si no practicas nada de deporte lo mejor es que trates de hacer algo para que beneficie en su momento al parto y siempre que te encuentres cansada debes descansar y dormir lo suficiente también ayuda a que todo funcione bien.
  • No olvides que si continuas manteniendo relaciones sexuales, estas deben ser seguras para prevenir tener alguna enfermedad de transmisión sexual que te afecten a ti y a tu bebe.

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Cuando nuestra hija adolescente esta embarazada

Miércoles, Marzo 10th, 2010

Cuando nuestra hija adolescente nos dice que esta embarazada se provoca una mezcla de sensaciones muy diferentes en toda la familia tales como: miedo, dudas, confusión alegría, tristeza,etc.

Esta nueva situación llevara un tiempo en que sea procesada por cada integrante de la familia, por parte de los padres puede existir cierto enojo, sorpresa o hasta culpa, pero esto es debido a todas las expectativas que cada uno tenia pensado y ahora hay que enfrentarse a una nueva situación inesperada.

Para la maternidad es casi imposible prepararse, no existen recetas mágicas ni que funcionen para todos igual, podrás hablar con otras personas pero de allí solo sacarás una guía de que hacer en determinadas situaciones pero cada caso es particular y único al igual que los hijos.

Transformarse en padre o madre es un gran desafío y provoca una situación muy estresante diariamente, lo que debes hacer es aprender determinadas estrategias para ser madre con el mínimo estrés posible.

Lo que nunca debes hacer es aislarte de tus amigos o familia, eso te puede perjudicar mas el estado emocional, el cual ya por razones en cambios hormonales se encuentra un poco cambiante y esto repercute en el bebe directamente.

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Cómo convivir con un adolescente

Lunes, Octubre 26th, 2009

Cuando los hijos, llegan a la adolescencia parece ser que la casa se ha transformado en un campo de batalla, pero esto no debe ser así todos deben de  poner una buena predisposición para encontrar soluciones a los conflictos propios de esta etapa.

adolescenteconsupadreLa adolescencia, es una de las etapas del desarrollo humano mas complejas y difíciles de llevar por hijos y padres, debido a los cambios físicos, de identidad en ambos sexos.La relación con los padres pasa a ser muy ambigua por un lado reclaman libertad, pero por otro reclaman mas atención.

Los padres, tienen la sensación de que sus hijos se les van de las manos por la aparición de pleitos por el desorden, el corte de cabello, la vestimenta, uso desmedido del teléfono, incumpliendo de las normas, estos son algunos detonantes de conflictos a los cuales hay que aprender a negociar para evitar vivir en el caos.

Estos problemas se pueden transformar en algo mas serio como el consumo de alcohol o drogas, por lo que lo ideal es tener mucha cautela por ejemplo si su corte de cabello es un poco “raro”, piensa que en poco tiempo el cabello crecerá y la moda será otra.

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