Ya Voy Mamá!!

Desde anatomía poco conocida hasta consejos de seguridad, esto es lo que necesitas saber sobre ese lindo punto que está entre tus piernas.

Así es, nos estamos enfocando en la todopoderosa vagina. Y ya es hora. Considerando el ridículo tiempo de mantenimiento que requiere (visitas al ginecólogo, depilación de bikini, Canesten y más) podrías pensar que conoces todo sobre el complejo diseño de este órgano que requiere tanta atención como si se tratara de un automóvil clásico. Sin embargo, incluso quienes se sienten extremadamente cómodas desnudas, no suelen pensar mucho en las cavidades y los rincones de sus regiones profundas. “Muchas mujeres nunca se conectan con su anatomía sexual debido a la actitud reservada de nuestra sociedad respecto a la vagina y la vulva“, señala Elizabeth Stewart, autora de the V book.

Tip. “¿No estás lubricada? prueba el aceite de oliva natural pero no si usas condón, ya que corres el riesgo de que se rompa”

La siguiente guía saludable de la vagina te explica las pocas cosas por las que quizá aún cuestionas, desde por qué el flujo varía a lo largo de tu ciclo, hasta el secreto para encontrar las partes llenas de nervios que hacen que el sexo se sienta tan bien como un masaje al clítoris. Y te apostamos a que conoces a alguien que se podría beneficiar bastante de esta información (o de más) aparte de ti, así que asegúrate de que esta historia se abra en el navegador al iniciar tu pc, para que él la pueda ver. (más…)

Es un hecho que de la rutina al aburrimiento hay sólo un paso. Mejor prepárate para una noche sexy y divertida que haga que tu pareja y tú olviden por completo lo que queda del otro lado de la puerta.

El Menú:

• Bebidas
  • Champagne
  • Agua
  • Oporto
• Platillos
  • Carpacio de marlin ahumado
  • Quesadilla de brie con mix de hongos
• Postre
  • Pastel de chocolate
  • Granizado de frutos rojos con vodka

Parte y comparte

Una noche sexy es una velada para los sentidos. Date el tiempo y crea un espacio para compartir un momento de dos. Cynthia Couto da Silva -creadora de ficus, la primera boutique erótica en México- propone este plan sin reglas y sin horario estipulado, una forma divertida y diferente de compartit momentos extraordinarios. “Todo tiene que ser especial, empezando por como te sientes: no todos los días una se siente sexy. Después lo demás se dará naturalmente”, agrega Cynthia. Sigue estos pasos para organizar una noche privada que, desde el menú hasta la decoración, será sensual y divertida.  (más…)

Este artículo lo vi en Mujer al día, y me parece una propuesta muy interesante y creativa de Imaginarte – Comunicación Creativa . Creo que es un complemento sobre el artículo que escribimos sobre masturbación, y una oportunidad de ir acabando con los tabús sexuales que aún existen. les dejo el artículo desde la web de Ivaginarte

“Estímulo físico, placer estético.

Aloe replantea el rol del juguete erótico convirtiéndolo en una pieza que sale del anonimato para integrarse en el hogar y establecerse como objeto de culto o, incluso, regalo inesperado. (más…)

“La sexualidad es un aspecto del ser humano que está presente a lo largo de toda la vida, la llevamos en la piel y en la mente desde que nacemos hasta la vejez, proceso durante el cual va tomando distintas formas de expresión”.

Aunque pareciera ser un factor que solo se expresa e incumbe a la intimidad de una pareja, lo cierto es que la sexualidad se construye y manifiesta desde la familia, la sociedad, la religión y la auto imagen que nos hemos construido. Esta mezcla de ideas y creencias ha dado origen a tabúes y mitos sobre la sexualidad.

Uno de ellos es el que se ha reproducido alrededor de las relaciones sexuales durante la menstruación. Antiguamente se consideraba a la mujer como impura, capaz de opacar espejos y secar semillas durante su periodo; mientras creencias judeo-cristianas afirmaban que las mujeres muertas en el parto era porque habían mantenido relaciones sexuales durante su menstruación; en otras culturas se les prohibía salir a la calle y cuando lo hacían debían salir completamente cubiertas para no contaminar.

Tener o no tener sexo durante la menstruación, esa es la cuestión…

Al respecto el Ginecólogo Ramiro Quijano Vargas, Director del Hospital de Ginecobstetricia No. 60 del IMSS, comenta que no existe ningún problema o riesgo para mantener relaciones sexuales durante el periodo menstrual, distinto a los del resto del ciclo mensual, más bien, se trata de una decisión y preferencia de la pareja, pues el sexo puede ser igual de placentero. (más…)

Este artículo visto en Sexualidad Sana nos da una panorámica de las manifestaciones corporales visibles en respuesta a nuestro comportamiento y deseo sexual. Muy interesante

El trabajo de Nicholas y colaboradores, de la Universidad Católica de Lovaina, resulta novedoso en la medida que explora un tema singular, esto es la relación entre el placer sexual femenino y una manifestación física externa: el modo de caminar. Estudios previos sobre las relaciones entre el orgasmo vaginal y la salud, ha comprobado que el placer sexual provocado por la estimulación vaginal y del cuello del útero difiere fisiológicamente del inducido por estimulación del clítoris;

para ambos sexos el mayor incremento de la prolactina post orgasmo después del coito pene-vagina tiene los mejores efectos en la satisfacción sexual y en la salud mental y que las mujeres que no experimentan placer en el coito heterosexual normal tienden a usar más mecanismos psicológicos inmaduros.

Aparte de la relación entre el coito y la salud mental, también algunas teorías psicoterapéuticas afirman que existe un vínculo entre la inhibición muscular y ciertas perturbaciones del carácter y la función sexual. Justamente la llamada terapia funcional sexológica centra su intervención en la mejoría de los movimientos voluntarios.

El estudio

Los autores de este estudio examinan la asociación de los movimientos corporales generalmente usuales en la vida diaria y su relación con la experiencia vaginal orgásmica vivida por un grupo de mujeres.  (más…)

Si quieres bajar de peso, pero el gimnasio te parece una alternativa aburrida o no tienes tiempo, te alegrará saber que el sexo adelgaza. Eso sí, sudar, sudar, sudarás… pero el placer lo vale todo ¡Qué mejor que hacer deporte divirtiéndote a tope!

El sexo es un deporte muy beneficioso para nuestra salud y para nuestro estado anímico. Además de sentirte bien y de que te invada esa sensación de felicidad después de cada acto sexual… el sexo te ayuda a perder peso.

Se estima que puedes llegar a perder unas 7500 kalorías al año si practicas sexo unas tres veces por semana. Y es que los movimientos pélvicos, la aceleración del ritmo cardíaco, la vasodilatación de las zonas genitales erógenas, la aceleración de la respiración, el orgasmo…, suponen un gasto de energía considerable. (más…)

De acuerdo a datos de la Encuesta Nacional de la Juventud (ENJ) dados a conocer por la Secretaría de Salud, en México una de cada 14 mujeres adolescentes se embaraza durante esa etapa de su vida. También señala que 65.5% de los adolescentes ha tenido más de tres parejas sexuales.

El problema de fondo es que al aumentar el numero de parejas, se incrementa también el riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual y de enfrentar un embarazo no deseado. Cada año, en nuestro país unos 366,000 nacimientos corresponden a madres adolescentes menores de 18 años.

Pese a que los adolescentes empiezan a ejercer su sexualidad tempranamente, entre los adolescentes el uso de métodos anticonceptivos es menor que en cualquier otro grupo demográfico. Al respecto, la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que, contrariamente a la creencia popular, la educación sexual no fomenta la esperimentación ni adelanta la edad de inicio de la actividad sexual; al contrario, cuando los adolescentes tienen a su alcance información adecuada tienden a posponer el inicio de su vida sexual, además de que eligen con cuidado a sus compañeros. (más…)

Urge asegurar el acceso de los enfermos de sida al tratamiento médico y, al mismo tiempo, apresurar la investigación para hallar una cura a ese mal. Estas son, a grandes rasgos, las opiniones que manifestaron los expertos durante la XVII Conferencia Internacional sobre el VIH / SIDA, realizada en la Ciudad de México, en la cual participaron cerca de 22,000 personas de diferentes partes del mundo. Durante los trabajos se hizo evidente que la epidemia está lejos de ser controlada: sólo durante 2007 se reportaron 2 700 000 infectados, es decir, 7 400 al día, según datos de ONUSIDA, organismo que calcula que sólo en Latinoamérica hay 1 700 000 de casos conocidos, pues estas cifras no incluyen a las personas que puedan estar infectadas pero que ignoran su condición..

Actualmente la mayoría de los contagios ocurren entre jóvenes de 12 a 17 años que tienen actividad sexual sin protección; las relaciones homosexuales entre varones sin protección constituyen la práctica con más alto riesgo, y la región del planeta más castigada sigue siendo África, donde se ha divulgado la falsa creencia de que al tener relaciones sexuales con una persona virgen, la infección desaparece, lo que ha incrementado de modo exorbitante el numero de violaciones.

Además de que algunos países de Europa, como Suecia, Dinamarca y Finlandia, así como en siete de África, (más…)

Una sesión individual es más que una manera fácil de poner una sonrisa en tu cara. Es el SECRETO para superar bloqueos mentales y encontrar nuevas maneras de conseguir grandes orgasmos durante el sexo.

Tiene la reputación de ser el último recurso para los desesperados y solterones, debido en parte a esas películas donde salían adolescentes interactuando con pays recién horneados. No es verdad. Prácticamente la masturbación es un pasatiempo general… y no solamente para los hombres. En una encuesta de 1993 realizada por la psicóloga Carol Rinkleib Ellison, autora de Women’s Sexualities, el 75% del sexo femenino dijo que se había masturbado en los últimos tres meses. Puede ser que no hablemos mucho sobre ello, pero cuando se trata de tocarnos, las mujeres somos todo excepto tímidas.

Todos podrían pensar que las solteras son las que pasan más tiempo con sus manos metidas debajo del cinturón, pero los estudios revelan que las casadas o las que viven con su pareja juegan consigo mismas más frecuentemente que las que están saliendo con alguien. El darse placer a si mismo con regularidad también ha sido relacionado con una alta autoestima, una mejor imagen corporal y una vida sexual más activa. Es por eso que muchos terapeutas sexuales recomiendan a los clientes que son infelices que empiecen a intentarlo solos.

“Existe una fuerte correlación entre el deseo de explorar tu propio cuerpo y llevarte al orgasmo, y el estar dispuesto a explorar con tu pareja y tener orgasmos juntos”, explica Ian Kernerm terapeuta sexual en Nueva York, Estados Unidos, y autor de Sex Detox. “Las mujeres que se masturban suelen estar más cómodas con sus cuerpos y con el sexo en general“. (más…)

Si la Vagina fuera un auto, sin duda sería el más sofisticado; y si pudiera hablar, le robaría la siguiente frase a Fernando Savater: “Voy  a aprovechar para pensar en todo lo que tienen que agradecerme por mi fecunda existencia…”. ¿Alguien puede debatir esto?

Desobediente pero educada

Para que no se diga que la vagina no tiene su cultura, se ha creado el Instituto de la Vagina (www.vaginainstitute.com), portal donde especialistas nos dan tips, datos, consejos e información sobre la vulva y la vagina y sus cuidados, función reproductiva y hasta belleza. Aquí podrás resolver, sin ninguna verguenza, muchas de tus dudas.

Ve y presúmela

Y para que vean que la vagina no es para nada un asunto underground, en Nueva York hasta se va a realizar un festival de la Vagina; se llevará a cabo del 24 al 26 de Octubre, en el Sage Theater. Habrá arte visual, performances, actividades interactivas, etc. Será un espacio para explorar la sexualidad, la imagen del cuerpo femenino, la identidad personal, así como la salud de nuestra “amiga”. Para que sepas más sobre este interesante evento puedes visitar www.vaginafestival.com.

¡Me lo merezco!

En www.yoni.com puedes encontrar desde regalos ecológicos hasta joyería… con forma de vulva. Pero además hay poesía, opiniones, historias, imágenes, etc., acerca de los genitales femeninos.

La belleza no lo es todo, pero si lo más importante

1. Para que tu Vagina se mantenga saludable, bájale al consumo de azúcar y súbele al de yogurt. ¿Por qué? Bueno, (más…)